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¿Qué puedo hacer para tener un mejor Año Nuevo?
María Eugenia Alexander Fierro
¿Qué puedo hacer para tener un mejor Año Nuevo?
ACTITUD ANTE LA MUERTE

 

F E L I Z 2 0 1 1

 

Qu puedo hacer para tener un mejor Ao Nuevo?

 

Un ao ms que est por iniciar Un ao lleno de ilusiones y esperanzas Cada ao que pasa normalmente nos ponemos a revisar y a hacer un recuento de los acontecimientos del ao que est por irse, los aciertos, las dificultades, los logros, las prdidas que sufrimos, entre otros aspectos. Es decir, ponemos en la balanza todo aquello que sucedi, cmo actuamos, qu hicimos con nuestra vida.

 

A pesar de todo ese recuento, nos vemos ahora frente a un ao nuevo que inicia, un ao que no ha comenzado an. Una esperanza de que ahora s nos vaya mejor y que la suerte nos acompae al mximo. Sin embargo cul es la lista de mejoras que podemos realizar? En qu podemos mejorar para que verdaderamente nos vaya mejor y no sea simplemente cosa de buena suerte?

 

Considero que existen una serie de factores en los cuales podemos tener directamente injerencia para tener un mejor ao nuevo. En el aspecto de la salud por ejemplo, sera bueno incrementar el ejercicio fsico al aire libre, que renueve nuestro organismo y por lo tanto nuestro aspecto fsico. Comer ms adecuadamente, suprimiendo golosinas, refrescos embotellados, grasas etc.

 

En el rea intelectual, quizs tengamos oportunidad de leer libros o artculos que amplen nuestro conocimiento, o bien incrementen nuestras habilidades profesionales. Tal vez podamos estudiar un idioma, o tomar un curso que nos prepare mejor en el desempeo de nuestro trabajo. O bien tomemos alguna materia en la Universidad que nos abra nuevos caminos del saber.

 

En el rea afectiva, que tan cerca estamos de nuestra familia y amigos, tomamos un rato para dedicarle a nuestros seres queridos, para conocerlos mejor y apoyarlos en donde sea posible. Pasamos algn tiempo con amigos para compartir la dicha de tenerlos? En nuestro trabajo cotidiano, qu podemos mejorar, qu podemos innovar en nuestro centro laboral? Algo que se requiera y a la vez mejore nuestro desarrollo y el de nuestros compaeros.

 

La parte espiritual, que a veces la dejamos de lado, qu podemos hacer que nos ayude a acercarnos a Dios? Tal vez visitar con cierta frecuencia el templo, o bien asistir a algn retiro que nos fortalezca espiritualmente. Alguna lectura que nos alimente el espritu, por ejemplo.

 

Pensar en realizar un servicio a la comunidad, siempre tan necesitada. Brindar unas horas de acompaamiento en un asilo, un sanatorio, un orfanatorio, o en una crcel por ejemplo. Tantas necesidades que se presentan a nuestro alrededor, y que a veces nos hacemos ciegos ante ellas.

 

Como estudiante de Tanatologa existe un sinnmero de posibilidades donde podemos aplicar nuestros conocimientos adquiridos a travs de CEDEHC. Es enorme la cantidad de personas que han sufrido o sufren actualmente prdidas de diversa ndole, y no tienen quien los escuche, quien los aliente a seguir adelante, quien los guie para llegar a la aceptacin de las mismas. En cuanto a prdidas podemos encontrar tantas, la prdida de empleo, la prdida de una pareja, de la salud, de un ser querido. Solamente hay que ver a nuestro alrededor para encontrarlas.

 

En fin, creo que hay una serie de factores que pueden ayudarnos a crecer como personas y tener un mejor Ao Nuevo. Siempre teniendo en cuenta que hay que balancear todos ellos a manera de que conformen mejor nuestra vida.

 

Hagamos pues nuestra lista de mejoras para el ao venidero!

 

Reciban un afectuoso abrazo y los mejores deseos para el 2011!

 

Mara Eugenia Alexander Fierro, Nuevo Laredo 2010